Fällt es dir schwer, einzuschlafen und die ganze Nacht durchzuschlafen? Wenn ja, dann bist du nicht allein. Millionen von Erwachsenen berichten von Schlafproblemen, die zu chronischer Erschöpfung, Konzentrations- und Produktivitätsproblemen am Tag sowie zu...
Hypnose ist eine sehr alte therapeutische Methode, die bereits vor tausenden von Jahren genutzt wurde. Heute erfreut sie sich immer größerer Beliebtheit und wird von immer mehr Menschen in Anspruch genommen. Doch was ist Hypnose eigentlich? Wie funktioniert sie? Und...
Wer kennt das nicht: Man liegt im Bett, versucht die Augen zu schließen und einzuschlafen - doch es will einfach nicht klappen. Die Gedanken rasen, der Kopf ist voller Stress und man fühlt sich mehr als erschöpft. Wenn das auf einen selbst zutrifft, leidet man...
Nimm dir ein paar Minuten Zeit, um diesen friedlichen Sonnenaufgang am Meer zu erleben. So kannst du entspannt in den Tag starten! Dieses Video hilft dir, dich zu entspannen und zu verjüngen und gibt dir die Energie, die du für den Rest des Tages brauchst. Jetzt auf...
Wir alle haben uns eine Auszeit vom Alltag verdient. Die meisten Menschen nehmen Urlaub, um sich zu erholen und zu entspannen, müssen sich aber trotzdem mit der Hektik des Alltags auseinandersetzen. Was wäre, wenn Du einen Ort finden kannst, an dem Du vom Alltag tiefe...
Manche Menschen können einfach nicht einschlafen. Sie wälzen sich stundenlang im Bett herum und finden einfach keinen Schlaf. Einschlafprobleme können verschiedene Ursachen haben, von Stress bis hin zu Krankheiten. In diesem Artikel gehen wir auf die Gründe für...
Mit dieser geführten Einschlafhypnose zum Abnehmen kannst Du Dich und Dein Unterbewusstsein auf Deine gewünschte Gewichtsreduktion einstimmen. Sie beinhaltet positive Suggestionen, die Dir während dem Schlaf dabei helfen, langfristig an Gewicht zu verlieren und...
Diese Tiefenhypnose führt Dich an den Strand. Mit dem Blick auf das Meer und dem weiten Horizont, kannst Du Dich entspannen und besser einschlafen…Ich wünsche dir eine gute Erholung und einen Erholsamen Schlaf... Jetzt auf YouTube ansehen...
Bist Du müde, gestresst und brauchst eine Pause. Entspanne Dich und genieße diesen friedlichen Spaziergang im Wald. Schließe die Augen und spüre die Brise, die Sonne auf Deinem Gesicht und das Zwitschern der Vögel. Jetzt auf YouTube ansehen...
Brauchst Du nach einem anstrengenden Tag etwas Entspannung? Dieses Video zeigt Dir, wie Du Deinen Arbeitstag am besten stilvoll beenden kannst! Jetzt kannst Du ein gemütliches Kaminfeuer genießen und die Füße hochlegen. Jetzt auf YouTube ansehen...
Affiliate Link